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易建联叹道：“就是因为媒体捧的太高我压力才大，我随口说句什么话，明明不是那个意思，都会被人改的变了味道。现在我打不好，肯定又该挨批了。”
叶锋道：“别管别人怎么看，我的方法是上场后放松身体，绷紧神经。打出漂亮的进球，漂亮盖帽后落地就吼一声，别憋着。快攻能跑多快就跑多快，外线接球就当眼前没人，在心里对自己说这只是训练，放松手腕把球投出去，找训练那种节奏。被盖了不丢人，丢人的是对手盖不到还打铁。还有就是你打球的时候别摆poss了，投篮姿势再漂亮也不会加分。看看杜兰特，那家伙要是脖子和波什的一样长，身高就215cm了，他打球不漂亮，却能拿得分王。你该像他学习，一出外线就别再把自己当内线，你就是得分后卫，摇摆人。只要你的投篮命中率能有45％，得10分以上，任何球队的教练都会考虑让你打首发，就像太阳钱宁。弗莱那样，你能做到吗？”
易建联现在的打法，很少有人把他当成内线看待，教练组也说过，杜兰特、诺维斯基、巴格纳尼等大个子可以打外线，易建联完全可以往那个方向发展。
叶锋和他聊了一会儿，又建议他去和乐福、马洪好好谈谈。叶锋的心态并不适合易建联，在湖人出来后，他就一直都把自己当老大。易建联要是按核心的方式来打肯定不行，那就抢球权了。他到nba不如在国家队、cba打的好，就是无法完成从核心到角色球员的转变。
只要易建联放开了，至少不比戈塔特差，太多机会摆在过他的面前。在雄鹿时，主教练一直让他首发，哪怕状态不佳。他抢老大、抢出手说不定都能成功，可是没有那么做。到了篮网队他又打了两年首发，基德、卡特离开，哈里斯受伤，网队也开始以内线球员为核心进攻。易建联有非常好的机会成为核心，他的表现却远不如第十顺位的中锋布鲁克。洛佩斯。
洛佩斯也有缺点，球风偏软，篮板球差，可是他却打的很坚决，基本功扎实，敢于承担责任。易建联却习惯在关键时刻隐形。
11月1日，快船主场对小牛的比赛，易建联被放入了伤病名单，没有出场。快船110比103取得了胜利。
易建联是因为没位置进了伤病名单，可是有媒体硬是给他编造出一些伤来。还说“易建联的缺阵使得快船内线实力降低，麦基和戈塔特被诺维斯基打爆，快船只赢了小牛7分。”
说的好像易建联是个救世主，有他在诺维斯基一定能防住似的。他其实连自己都救不了，更别说救球队了，最烂的球队里他都没能证明自己，而他一离开雄鹿，后者立即就进了季后赛，一离开篮网，现在网队三连胜，这真是讽刺。
等易建联11月去nbdl的时候，媒体还不知道会说些什么呢。是就此沉沦还是自强不息，要看他的决心。
别人说再多也没用，归根到底，人还是要靠自己。
【第三百零二章【阿杜的克星，掘金的烦恼】】
上个赛季快船教练组还研究一下对阵表，考虑哪些比赛要拼，哪些要留力。这个赛季不需要做这种事情了。只要实力超强，就没有了“魔鬼赛程”一说，碰上谁也不怕。相反，很多弱队一看是打快船心里就没底，直接就准备放弃了。
11月4日，快船主场对阵雷霆。
年轻、有冲劲的雷霆被专家们所看好，杜兰特和叶锋的较量也是很吸引人的话题。杜兰特最想战胜的人就是叶锋，三年了，两人对抗中他一次也没赢过。这赛季雷霆内线不算太糟糕，签下了1轮11位新秀中锋，211cm的科尔。阿尔德里奇，还有上赛季1轮22位新秀拜伦。穆伦斯、尼克。科里森，赛尔吉。伊巴卡、杰夫。格林五人。
凯文。杜兰特、德里克。罗斯的外线组合非常犀利，得分后卫有防守悍将萨弗罗萨，替补席上还有詹姆斯。哈登、埃里克。梅诺等人，开赛后他们战绩3胜1负，表现不俗。
不过，杜兰特心里对叶锋的阴影似乎越来越严重了。上赛季他成为了得分王，可叶锋却已经包揽了两个mvp，每个赛季都能压他一头。外界拿他们做比较，很多人都惋惜的说，如果没有叶锋的话，杜兰特也许是将来和勒布朗。詹姆斯对抗的那个人，肯定有天会拿到总冠军，成为最佳球员，可是有叶锋在，他就要被压制。看到这种新闻杜兰特很难受，却不得不承认这是事实，叶锋和他对位占尽上风。
这次打雷霆，快船改变了先发阵容，首发中锋是乐福，约什。史密斯打4号位，叶锋三号位，外线是托尼。阿伦和基德。
史密斯和叶锋一起上场，托尼。阿伦首发，足以见得快船对雷霆的重视。阿伦要在外线防罗斯，基德对付并不擅长持球攻的萨福罗萨，史密斯和叶锋两人对杜兰特防守都能起到效果。
快船进攻主打内线，雷霆的首发中锋是伊巴卡，个头较矮，运动能力很强。大前锋杰夫。格林个头也不高，两名内线都不是很擅长低位防守，力量不够，不好抗人。杰夫。格林是小前锋打法的大前锋，伊巴卡协防盖帽是个好手，单防就差点了。乐福和史密斯一起拉出外线，低位留叶锋一个人单打，他首节就在伊巴卡和格林身上砍下了17分，并造成了伊巴卡两次犯规。
次节快船同样主攻低位，奥尼尔打爆了科里森。哈登打爆了索顿，单节砍下了15分，才没让比分拉大。
下半场，伊巴卡受到犯规困扰，雷霆防守更差，终于顶不住了。最终快船108比92赢得了比赛。
雷霆输球的主要原因是杜兰特，他出场40分钟，24投仅6中，三分球10投0中，得到16分6篮板2助攻还有6个失误，打出了一场丢脸的比赛。
叶锋打了38分钟，同样出手24次，却命中了15球，三分球3中1，罚球11中9，砍下了40分6篮板2助攻2盖帽。
杜兰特又被虐了，赛后他表示自己这场打的太独，是球队输球的主要原因。
雷霆主教练倒是原谅了他，他认为快船防守很严密，协防也很到位，如果杜兰特不投篮，让其他人主攻这场比赛同样会输。
叶锋依旧对杜兰特保持着全胜，一打雷霆就来劲，自己都不知道为什么。
接下来，快船要进行一段客场之旅，对手分别是掘金、爵士、黄蜂、马刺，要出去一周时间，等12日才能回到洛杉矶。
这一周叶锋要和艾莉儿分开，专心致志的打客场比赛，这一段艰苦的赛程，有结束连胜的可能。如果能够击败这四个对手，快船定可将开赛连胜记录扩大到10场以上，13日他们的对手是活塞队，现在的活塞已经是支弱旅了。
易建联留在了洛杉矶，没有随队出征。nbdl还没有开赛，他要在洛杉矶和改做助理教练的穆托姆博、“云梯”杰克逊一起进行一周特训。
能让两个助理教练一起调教，易建联的面子也够大的。教练组不想放弃他，一个教进攻，一个教防守。他背后有中国市场只是一方面，快船确实需要一个能投进三分的大个子，这样替补阵容更容易撤空内线，有很多好处。
穆托姆博教的是单防和协防，把自己那套东西也都传授给了他。
“云梯”杰克逊则和易建联用街球的方式进行单挑，交了他一些花样技巧。这是为了帮助他在场上放松心态。打街球的人心理素质都很好，什么动作都敢做，什么扣篮花样都敢想。
易建联打球严重缺乏创造性，甚至可以说没有创造性，什么花样也不敢玩，当年他参加nba全明星新秀挑战赛，上场都是正规打法，中规中矩，这直接的反应了他的性格问题，中国的很多文化元素“中庸”、“谦逊”、“含蓄”、“大度”都可以在他身上找到。
什么叫中庸？就是你不能冒尖；你不能出众；你不准有自我，你必须象羊一般生活，即使你是条狼也必须披上羊皮。中庸的人是没有个性的，也不允许有个性，个性不能有效释放，人们就只有低下头来顾自己脚下那一点草地，看不见前方。
羊皮披的太久就脱不下来了。看易建联打球，一切都是格式化、教条化、简单化，怎么能不束缚手脚？也就只有训练的时候无关胜负，他才能放的开。在中国国家队一群更中庸，更谦逊的人唯他马首是瞻，他才放的开。
从目前的情况看，易建联被下放nbdl已经是难以避免的事情。在发展联盟参赛的同时，他还会随快船训练。对于这种方式，锡伯杜认为能提高他的个人能力。虽然下放有些没面子，但更有助于保证状态。
5日，快船球员乘坐专机飞往丹佛，进行四连客第一场。对阵掘金的比赛很关键，如果打一场漂亮的比赛，会很提士气。
情况对快船很有利。这场比赛掘金两名内线大将肯扬。马丁、内内。拉希里奥都因伤缺阵，首发中锋很可能是埃尔文。伊莱，那个当年在黄蜂被新秀赛季的叶锋欺负过的老将，大前锋也许会上跟凯尔特人一起经历了总决赛的谢尔顿。威廉姆斯。
另外，掘金内忧外患，其实已经开始准备重建了。
去年，丹佛掘金保持阵容稳定，这个策略让他们蝉联了西北赛区冠军。新赛季，如果球员们都在当打之年，那么球队就没有调整阵容的必要。可现实总是不尽人意，新赛季有两个问题困扰着掘金，很可能让球队发生翻天覆地的变化。一是伤病，二是合同问题。
明年夏天一过，球队的阵容不知道会发生怎样的变化。“甜瓜”安东尼、肯扬。马丁和jr。史密斯的合同都快到期了，比卢普斯也只剩下一年价值1420万，首发中锋内内在下赛季拥有球员选项。人们对掘金阵容的评价大不如前，虽然他们的实力仍不容小视。只要掘金的核心成员不被交易，他们还是能轻松排到西部第三或第四。可问题是拿不到冠军，一切都是徒劳。
掘金目前有四名球员薪水超千万，安东尼，马丁，比卢普斯、内内，jr。史密斯和新签约的哈灵顿也身价不菲，相对而言，掘金的其他球员薪水则很低。马丁，史密斯高额的薪水和低劣的效率，也是掘金季后赛难有作为的原因。
掘金目前全队薪水总额约为8300万美元，新赛季的工资帽是5804。4万美元，奢侈税触发线为7030。7万美元，掘金目前薪水远超奢侈税，中产特例已经全部拿来签下了哈灵顿，不交易不行了。把安东尼、比卢普斯交易出去，放走马丁和史密斯，空出薪金空间以年轻球员为班底进行重建，培养一个新的核心，是掘金现在的想法。
自从快船重建成功，也给nba其他球队一个启示，引进大牌，如果不是那种能以一己之力改变比赛结果的超级明星，还不如多一些好的角色球员。
快船对上了这样一支掘金队，注定要有些不寻常的事情要发生。
锡伯杜安排战术时又改变了阵容，这次他不想防守，首发阵容派上了乐福、叶锋、赖特、索顿、基德。
锡伯杜安排给叶锋创造单打机会。“其他人在外线拉开寻找机会投三分，叶，你尽情的攻，今天不需要控制自己的出手次数了。如果是安东尼外线防守，就借着掩护去低位要球，凯文（乐福），到弧顶掩护，多雷尔（赖特）到弱侧60度角，贾森（基德）60度角吊球，马库斯（索顿）到底角寻找机会，�