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饕欤槐咔咨硎痉丁Ｔ诶现艿慕痰枷拢颐呛芸煺莆樟硕饕臁Ａ⒄币π厥崭梗浇沤鸥⒙＃徘罢品挚�60度，两手贴近裤缝线处，自然握拳。稍息时上身保持立正姿势，左脚向前迈出脚的三分之一。跨立时两手背回去，左手握住右手手腕，放于腰处。左脚向左迈出，与肩同宽。蹲下时两脚脚前掌抬起，左膝在上，右膝在下。向左转时左脚脚后跟和右脚脚前掌向左转动，上身和立正一样，转到左边之后，右脚跟上。向右转时右脚脚跟和左脚脚前掌向右转动，上身和立正一样，转到右边后，左脚跟上。向后转时右脚脚跟和左脚脚跟向右转动，转到后方之后，左脚跟上，上身保持军姿状态。老周特别给我们强调了要注意要挺胸收腹，速度要快，要听清楚命令。
接下来的两个两个小时之内，我们就一直在训练这些动作。好不容易终于挨到了六点，终于可以再次休息十五分钟，不曾料到老周的一句话让我们几近崩溃。老周说道：“在部队中解散前和吃饭前都是要唱歌的。所以从今天开始，我们每天下午都会留出二十分钟的时间学习一首歌曲。
今天我们先来学习《团结就是力量》。有没有会唱的同学，主动给大家教一下。”额，唱你大爷的，训练了这么久，都累成狗了，那还有力气唱歌啊！老周话音刚落，就有好多人举手，我能说我从来没有听过这首歌吗？我连名字都没有听过，竟然有这么多同学会唱，我确实挺吃惊的。老周指着最后一排个子很高的一位男生：“就你吧，你来给大家教吧！”最后一排的大个子站起来说：“同学们，我先给大家唱一遍，大家先听一下调子，然后我再一句一句教大家唱。”
大个子扯着嗓子唱道：“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。向着法西斯蒂开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳向着自由，向着新中国发出万丈光芒。”说实话，这首歌曲歌词确实挺振奋人心的，不过这大个子唱的真心不怎么样。
我们就这样跟着唱，这首歌其实很好学，上口快，两遍就会了。但是我们还是唱到了六点半才解散。解散前我们还要拍手鼓掌，额！太变态了！哪来这么多规矩。解散之后，我和舍友们就去吃饭，因为我们只有一个小时的吃饭休息时间，晚上七点半又要集合训练，这高强度的训练简直要人命啊！
解散之后，清一色的小绿人冲进食堂，迅速占领了食堂的各个角落。我和同学们跟着小绿人们排在队伍里，打好了饭，找到角落的一个桌子上，很快地吃完了饭。然后就匆匆赶回宿舍休息。
回宿舍的路上，旁边的学姐学长们都在微笑着打量着我们，其中一个人说道：“看到这群学弟学妹们穿着军装军训，又想起了一年前我们军训的时候，还挺怀念那时候的时光的！我记得我们教官长得可帅气了！”
旁边的几位女生微笑着点头。怀念？你是在逗我吗？这种身心备受摧残的日子有什么好怀念的！此时的我是无法理解学姐学长口中的怀念的，直到后来军训结束的时候才有了和他们同样的感觉。回到宿舍，定好闹钟，倒头就睡。
美美地睡了一觉，七点的时候被闹钟叫醒了，又该上刑场了。整理好着装，和舍友们一起去篮球场训练。经过下午半个多小时的休息，整个人精神状态好多了。篮球场上，有穿着军训服装的同学们在聊天，有说有笑的。也有酷爱运动的学长们在打篮球，一会来个潇洒自如的控球，一会来个帅气迷人的转身跳投，惹得旁边的学妹们拍手叫绝，花痴似的望着球场上帅气潇洒的学长，恨不得把他们吃了。偶尔也有不服气的学弟们，也会接过学长手中的球，控球，运球，防守，跳投，扣篮，该有的动作都会有。目的很简单，为了展现自己的个人魅力，吸引大家特别是被学长们帅气的身影勾走魂儿的学妹们。不过学妹们好像并不买账，对于学弟们的精彩表现，始终很不屑。
这其实很正常，由于女生发育比较早，所以她们总是认为同龄的男生很幼稚，不够成熟，不能给她们安全感，所以在开学之初是学长们俘获学妹心的最好时机。学长们并不需要做太多事情，只需要在学弟学妹开学迎新之际，帮学妹拎行李，给学妹指路，帮学妹办理各种手续，留下自己的联系方式，告诉学妹学习和生活上有什么困惑来找自己。久而久之，学妹很容易就会投入学长的怀抱。
而我的关注点并不是操场上在打球的学长，也不是看着学长们发呆的女生们，而是正从篮球场外往进走的王逸辰老师。逸辰老师不急不缓地走进来，我和同学们问了声：“王老师好！”逸辰老师笑着回到道：“大家好！”不一会，老周也来了，看来又要受苦了，我们已经做好了受刑的准备。
“同学们，现在大家也休息好了，该收收心了，晚上我们只训练两个小时，到九点半。现在，全体都有，向右看！立正！报数！”“一！二！三”同学们报完数后，清点了一下人数，都到齐了，接下来就是按班进行训练。训练的内容无非就是白天训练的，站军姿，立正，稍息，跨立之类的。经过了白天艰苦的训练，说实话晚上再训练已经没有白天那么辛苦，那么累了！一个小时很快就过去了。只听见老周一声口哨：“全体都有，现在原地休息二十分钟！”
终于可以休息了，同学们原地盘腿坐下，休息时间还是很自由的，同学们开始闲聊起来。突然不知谁说了声：“教官，王老师，你们一人给我们唱首歌吧！”
话音刚落，同学们就开始起哄：“唱一个！唱一个！唱一个！”经不起同学们的热情和起哄，老周先开口了：“好好好！大家安静，我给大家唱一首歌吧！我唱完了让你们王老师也给大家来一首，好不好？”
“好！”同学们齐声附和。
老周笑着说道：“我在部队呆了很多年，流行歌曲不熟，会唱一些军旅歌曲。我给大家唱一首《送你一枚小弹壳》吧！”
同学们热烈地鼓掌，在大家的欢呼声中，老周开嗓了：“你问我什么是战士的生活，我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗礼，也吹响过一支短歌。战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。你问我什么是战士的性格，我送你一枚小弹壳。它会在祖国需要的时候，喷涌出那一腔烈火。战士的性格就是这样，有我无敌有敌无我。你问我什么是战士的本色，我送你一枚小弹壳。它在战斗中惊天动地，却在胜利后保持沉默。战士的本色就是这样，无私奉献报效祖国。战士的本色就是这样，无私奉献报效祖国。”
因为我在第一排坐着，再者我的视力特别好，所以尽管是在晚上，我还是看到了老周眼角的泪水。铮铮硬汉，热血男儿，唱到动情处，竟然也留下了眼泪。我们都很羡慕军人，满腔热血，守卫边疆，保家卫国，多么让人尊敬的一个职业。也许我们只看到了他们光鲜亮丽的一面，却没有看到他们孤独痛苦的一面。他们背井离乡，离开父母亲人，为守卫一方平安抛头颅洒热血。军人的累，军人的苦，只有他们自己知道，想到这里，我顿时对老周肃然起敬。
老周虽然唱歌时山东口音很重，但是唱歌时投入了感情，所以唱得还是非常好听的！老周唱完后，同学们热烈地鼓掌，连旁边连队的女生也拍手叫绝。同学们的热情被老周调动起来了，起哄到：“王老师，来一个！王老师，来一个！”
指导员架不住大家的热情，说道：“行！那我给大家唱一首经典老歌《水手》吧！”同学们的掌声更加热烈了。
逸辰老师在大家的热情中缓缓开口唱了：“苦涩的沙吹痛脸庞的感觉，像父亲的责骂，母亲的哭泣，永远难忘记。年少的我喜欢一个人在海边，卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上。总是幻想海洋的尽头。有另一个世界；总是以为勇敢的水手，是真正的男儿。总是一副弱不禁风，孬种的样子。在受人欺负的时候，总是听见水手说‘他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦；他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。’长大以后为了理想而努力，渐渐的忽略了父亲母亲和故乡的消息。如今的我生活就像在演戏，说着言不由衷的话，戴着伪善的面具。总是拿着微不足道的成就来骗自己；总是莫名其妙感到一阵的空虚；总是靠一点酒精的麻醉才能够睡去。在半睡半醒之间仿佛又听见水手说‘他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦；他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问
为什么。’寻寻觅觅寻不到活着的证据，都市的柏油路太硬踩不出足迹。骄傲无知的现代人不知道珍惜，那一片被文明糟踏过的海洋和天地。只有远离人群才能找回我自己，在带着咸味的空气中自由的呼吸。耳畔又传来汽笛声和水手的笑语，永远在内心的最深处听见水手说‘他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦；他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦；他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么’”
逸辰老师在唱水手的时候，整个篮球场场上顿时就安静了下来。因为逸辰老师唱的实在是太好听了，真的比原唱还要好听。在逸辰老师充满磁性的嗓音和悠扬动听的歌声中，大家完全被带进水手的情境之中去了，仿佛每个人都是那个不怕艰难困苦，顶着风雨前行的水手。郑智化的水手真的是经典之中的经典，很励志，凡是70后，80后，90后都听过这首歌。这首经典进去影响了三代人，还会继续影响更多的人。
逸辰老师唱完之后，全场爆发了经久不觉的掌声，女生连队那边有人喊着：“男神，男神，再来一个！再来一个！”男生这边也跟着起哄。
指导员尽力去平复大家激动的心情，说道：“大家好好训练，军训结束的时候我在给大家唱一首歌！剩下的休息时间里你们自己休息或者拉歌吧！”
男生连队中起哄到：“拉歌！拉歌！”说开始就开始，男生连队的阵势真不是吹的，对着对面的女生连队，口号就喊起来了：“123！来一个！12345！我们等的好辛苦！1234567！我们等得好着急！123456789！你们到底有没有！”
想不到对面的女生连队一点也不示弱，喊着口号：“男子汉，大丈夫，欺负女生臭豆腐！大米饭，小米饭，男生不唱是软蛋！红旗飘，绿旗飘，男生不唱是草包！”
男生们可是经不起女生的激将法，这就开嗓了，商量了一下，屠洪刚的《精忠报国》大家都熟悉，而且也能展现男子汉气概，说唱就唱：“狼烟起，江山北望。龙起卷，马长嘶，剑气如霜”男生连队在豪情万丈中唱完了这首《精忠报国》。歌声刚落下，女生连队爆发了雷鸣般的掌声。
这边男生连队为了撬开女生们的口，又发力喊道：“唱的好啊！没人比啊！□□啊，没你响啊！陈佩斯啊，没你亮啊！唱得好啊！到香港啊！刘德华啊，没你狂啊！小黎明啊，歇了火啊！唱的好啊！到美国啊！克林顿啊，买门票啊！小布什啊，爬围墙啊！唱得好啊！到月球啊！杨�