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香喷喷地回家；素来黄脸婆的妻子，突然热衷减肥，买了许多新衣服。中年的丈夫或妻子，突然故意装扮成年轻的样子，花格子衬衫、少女装都穿上了；而且对穿着表现得很神秘，回家之后立即换掉衣服，目的是要隐藏女人的香水气味或男人的烟味。
2看时间
借口要工作得更晚，或突然间应酬多起来，常很晚回家，又提不出可信的理由，可能就是外遇的征兆。或者，突然过分地关心对方的作息表，对配偶何时做什么，何时出差，何时加班，何时回家，打听得一清二楚，很可能是要利用配偶正忙的时候同情人约会，或者害怕约会时不小心碰到配偶，只好先弄清对方的作息。
3听电话
突然有奇特的电话，一接，对方不敢出声，或立刻说“打错了”挂掉，声音明显地属同一人。或者，配偶常借故溜出去打公用电话，或躲起来打电话，一当有人进房来，神色不安立刻挂断电话，这很可能正在同情人通电话。或者，接到电话，看到配偶在场，神色有异，匆匆讲几句就挂断，可能是情人打来的电话。
4体验性
在某些夫妻中，有了外遇之后，夫妻之间的性关系完全停止。另一种情况是，Zuo爱的频率很可能相同，但徒具虚名而变了质，只有形式，而无内涵的感情。这种性关系可说是没有爱情的，冷冰冰的，机械化的。
5查习惯
丈夫可能突然开始表示办公室有大量工作，出差频繁；妻子可能疏于家务，开始到市场、商场买现成的食物，因为她可能同男友约会以致没有时间准备晚餐。
6验性格
有的人突然对配偶严厉、挑剔或不理不睬，十分冷漠。有的人则变得积极、进取、自信，总之，与过去不一样。
7看活动
不管是丈夫或妻子，突然对以往没兴趣的活动，比如打网球、慢跑、团体聚会等等，开始有兴趣起来，利用活动时间同情人约会，是最佳借口。
8看开销
突然有较平常为多的开销，将奖金藏起来不交，或向朋友借钱。妻子可能紧缩菜钱，每天青菜、萝卜，将钱用去买大量的新衣。
9求实证
如对方衬衫有口红、口袋里有两张来路不明的电影票，被朋友看到同异性在一起吃饭、散步，关系极亲热等。
有上述一两项征兆，并不一定表明配遇有外遇。如果出现某些固定的模式，一段时间皆有征兆，而且三四种以上的征兆同时出现，就该对配偶注意了。
值得注意的是，夫妻之间千万不要疑神疑鬼，庸人自扰。一个过度怀疑的妻子，每天盘问丈夫的行踪，翻他的口袋，扣他的零用钱，最后丈夫受不了，真的就会发生外遇了。
第14课“婚外情”研究已婚的女人为何需要另外的男人
甚至圣保罗都没有说过，已婚的女性在派对中不要和其他的男人谈话。也没有任何丈夫告诉妻子不要答应他人的邀请，免得作出轻率的事。相反，他在你打算赴会时可能说：“你的套装短了些，你的前发低了些，你涂的化妆品太多，你的装扮使你看起来可笑！”然后，他以恳求的语气对你耳语：“别忘了戴双层面纱，亲爱的。”
他的本来意思是，“我的天，你显得很漂亮，一些家伙会留意到你，逼着你答应邀请。
”但他嘴里却说，“你知道你在做什么游戏，将自己装扮成这个样子？”
无论已婚的成年或未婚的女性，装扮得漂亮去参加派对，决不是为了去打苍蝇。她是去尝试俘获新的男人。她装扮漂亮只是为了她已经得到的男人吗？或者她只是看看他人对他的另外反应吗？
已婚的女性，特别是生了孩子的已婚女性，进入了另一种社会圈子。当然，她们有权力和其他的男性茭往，但是，你必须站稳你的脚。
这是一种不好的行为：你将注意力转到派对中最有趣的男性身上，整个派对你一直缠着他，对他如此迷惑，是难以容忍的，他还要和其他的女人交谈。另一方面，一位家庭主妇怎能去探索家庭外的自我呢？她们曾经进化的、成熟的自我，仍继续一层层卷在正在褪色的少女外壳中。和她们一样，丈夫仍然可爱。再多的有氧活动、政治意识、职位提拔、或吸脂手术，也不能使男性改变他对生活伴侣选择的看法。已婚的女性，最适当的作法是，在派对中多和孩子交谈，直至丈夫返回一起上衣帽间取衣帽。如果已婚的女性要和男人交谈，最好找个满口牙已松了的、某个人的祖父，或者找个擅长讲故事的、丈夫的男下属。
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已婚的女性需要和男人交往，不只是为了趣味。说起来未免可笑，她们以男性的接受程序来衡量自己，同样以女性的接受程序来衡量已婚的女性，这多多少少不太公平。一位专家谈及了一位寡妇的事例，她的丈夫不好相处，专横霸道，她以前多么希望过宁静的生活，如今丈夫去世，她陷入伤心和情绪低沉之中。精神科医生诊断为丧失——不是她的伴侣的丧失，而是她的自我一部分丧失。在婚姻中，性格的正常摩擦和差别，迫使伴侣牺牲自己的一些品味和个性来适应；在大多数婚姻中，女性比男性牺牲较多来适应。丈夫去世，她独自留下来，他没有了，她自己则只有一半。年轻的女性，需要一年半载的时间恢复失去的一半自我；年老的女性，通常根本不会恢复，她们或者死于情绪低沉，或者成为家庭的负担。
此外，没有在婚姻外交往的女性，会患“年华逝去症”。
在结婚、生育子女的漫长过程中，不少女性因此失去了自信，患了“年华逝去症”。
摆脱了厨房束缚的女性，也曾患“年华逝去症”。由于多年来没有和异性进行过正常的交谈，她见到派对中的男性，会用少女时代的眼神看他，以致她与他看起来像是调情。
真正的调情，是非常纯朴女性的一个特性。垂下眼的凝视、摆动头甩起发、睫毛迅速泛动、交叉腿再交叉腿、注意听某一男性讲故事，都是女性天生的魅力。
以往，这一类的调情，可以撮合一对人的婚姻；今天，它们已没有这样大的力量了。今天，人们认为，调情应该表现为活动；除了脑传送信息，身体上要表现出来某种动作，使之配合。
已婚的女性，在迷人的派对中，更可随意地和一些男性茭谈。你不必担心他太年轻，也不必担心他的外貌。你不计划将他据为已有。最有利的是，你可坚持有趣的交谈、得到新的意念，让对方接受富有经验的你，获得对方的赞扬。你还可试一试你的新发型，虽然你的丈夫感到讨厌；你还可在派对中展示你那醒目的、舒适的新装，虽然你的丈夫喃喃地表示不喜欢。你发觉其他的男性认为你迷人，对你没有任何害处。即使他们对你评头品足，说你太肥、说话太大声等等，实际上是引起了他们的注意。对你来说，你抒发了你的观点，因受羡慕而感到高兴。
最后，当派对结束，你有一个赞赏你的丈夫伴你回家。你内心无限高兴。
已婚的女性需要另外的男人，对减轻“年华逝去症”有帮助，正是这一症候，使女性对另外的男人有需要。
第14课“婚外情”研究洞悉妻子的婚外恋
第一阶段：丈夫对妻子关心不够，妻子开始抱怨
丈夫处在一个竞争性强、任务繁重的职位上。回家时，他已筋疲力尽。他爱他的妻子，但没有花更多的时间在精神上使妻子满意。
妻子处于精神上需求对方的状态中。她感到孤独，忍受着缺乏自尊的痛苦，她找不到男
性朋友。她表示与丈夫发展罗曼蒂克的关系，但她丈夫未加注意。她便开始唠唠叨叨或大加抱怨，这使夫妻双方的裂缝越来越大。
第二阶段：丈夫改进夫妻关系的成效不大，妻子有了颓丧感
在夫妻关系有了裂缝之后，丈夫会作出改善夫妻关系的微弱努力，但成效不大。丈夫仍然过分地把精力扑在工作上。
在这种情况下，妻子会经历更大的挫折和颓丧，并逐渐滋长愤怒情绪。她在家中开始因丈夫的疏忽而“胁迫”她那位手足无措的丈夫。
第三阶段：丈夫继续忽视妻子的现状，妻子对新的男人特别留意
丈夫继续忽视他妻子正在经历的一切。他的心在别处。他希望妻子会更快乐些，但是他没有想到妻子的不幸福感与他有多大的关系。
妻子由于精神贫乏已处在危险境地。对于任何一个有吸引力的、合适的、走进她生活中的男人，她都是脆弱的。她感到这个男人与丈夫相比，更尊重她，也更有魅力。这时没有不正当的行为发现，但她已在幻想与这个特别男子的友好、亲密的关系。
第四阶段：丈夫蒙在鼓里，妻子的偷情悄悄发生了
丈夫仍然没有察觉妻子任何不忠实的行为。但也许注意到对方的某些不正常举动，但他的疑心还未被挑起。
妻子的婚外恋逐渐开始了。这不是突然间发生的，相反地，通奸事件随着更为秘密的幽会与正在上升的友情慢慢地发展起来。当然，她觉得有罪，但由此带来的激动是难以置信的。总之，她丈夫似乎毫不关心。最后，改变她生活的性行为发生了。
第五阶段：丈夫直觉地感到出了问题，妻子在双重的规范中扮演两个矛盾的角色
这个男人现在也许第一次开始忧虑变得恶化的夫妻关系。他仍然没有大量的证据使得他的猜疑站得住脚。但他从直觉上知道有些事已经变了。在这个阶段，他的反应很混乱。
这个妻子的不正当性行为越来越多。当她撒谎，对自己的行为加以合理解释，并且生活在双重的规范中时，她的精神生活迅速堕落，当她正在把自己的一切交给另一个人时，她同时扮演两个不同的角色。但她对丈夫已失去了兴趣。
第六阶段：丈夫在偶然中发现了妻子的偷情，妻子极力辩解
妻子婚外恋的行为总会被发现，而且，通常是“偶然”发现的。也许是一个小小的谎言不知不觉地暴露了，或者是接到匿名信或匿名电话。丈夫的第一个反应是惊呆了。他无法相信所发生的一切。他与妻子发生了最动感情的冲突。这件事对男人来说是刻骨铭心的。
在偷情行为败露之后，妻子的负罪感和窘迫感在其对行为的合理解释与对其丈夫的反责后面被隐藏起来了。她将不会承认她没有暴露的任何事。根据她丈夫手中所掌握的证据多少，她也许在这个阶段继续撒谎和否认。
第七阶段：丈夫的妒嫉之火在燃烧，妻子开始决定是弥合还是分离
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这个丈夫所经历的痛苦变得剧烈。他在一生当中从未经受过这样的压力。当他想到他妻子和她的情人呆在一起所做的一切，妒嫉之火在他心中燃烧。他感到愤怒、内疚、爱、恨、绝望等等。说不定会对妻子拳脚相加。
偷情的妻子面临着是离�