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毅帆睁开睡眼朦胧的眼睛，艰难地从床上挪了起来。
昨天除了数十次的传球练习，他还跑了十五公里，其他项目也多多少少做了一些。
他原本估摸这样的强度应该不弱，不料回到宿舍后，才发现自己是做得最少的那个。
所以今天想着早点起床，赶在训练一开始就开始刷数据。
每间宿舍有六个人，是教练组分配的。和毅帆在一个宿舍的，还有大胡子巴克利、马修斯、王洋，此外还有外接手沃特森和进攻线锋奥尼尔。
各个训练场还几乎一片漆黑，但已经站满开始训练的球员。毅帆跟着队伍在机器上叮了一下，发现自己的集训内容才完成百分之四十几，勉强赶上时间进度。
在机器附近还有一个巨大的显示屏，上面显示完成进度最高的一百名球员。目前占据第一位的是菲斯特，他的完成进度是百分之六十。
很难想象，这个家伙在昨天短短两天里，到底做了什么事情。
紧随其后的是泰格、伦纳德等人，几乎清一色都是三年级生。进度也几乎接近六成。
至于一年级生，还一个都没有上榜。
教练组坐在办公室内，分析着各个球员的数据。高年级生自不用说，他们在经验在身体上的巨大优势，不是一年生可以逾越的。
在往年的集训里，也是这样。所以新球队的组成，肯定还是以高年级生为主。
问题就在于，有多少一年级生能够脱颖而出，进入竞争者的行列。
“现在一年级有多少人进度超过百分之五十的？”约翰逊问道。在他看来，前两天完成五成是最低要求，如果错过前两天的黄金时间，接下来只会越来越难。
戴安娜看了一下电脑后说：“目前只有六人，排在第一的是王洋，随后是马修斯，巴克利，詹姆斯和费尔，还有罗杰斯。”
约翰逊摇了摇头，他对这样的成绩显然不满意。
当然，教练们的担忧一年级生并不知情。绝大部分人还沉浸在完成时间进度的喜悦当中。
毅帆也一样，他在马修斯的建议下，在第二天完成七成的射门任务，同时跑了十几公里，这几乎把他的腿踢断了，睡了一觉起来后，发现两条腿几乎不是自己的。
所以按照计划，他今天主要做的是传球，闪避，挺举，擒抱和冲撞练习。本想这几项活动对下半身要求比较低，可以让两条大腿先歇息歇息。
没想到来到训练场后，毅帆才发现自己未免太天真。
闪避练习的对手是四年级生，曾经的主力防守线锋和线卫们。他们全副武装，全力以赴对付每个训练对象。
站在毅帆面前的，是曾经的室友迈克尔，上次和他正面对抗，还是在常规赛初期的新老生练习赛中。
那次毅帆将球传给马修斯，从而帮助新生队拿下一个达阵。
但这一次，没有其他人，毅帆只能靠自己，去突破迈克尔的防守。
“来吧，刘！让我看看你的厉害！”
迈克尔锤了锤双拳说。
毅帆换上一身装备，将球夹在腋下。
冲！
由于前两天的消耗，他的体能已经见底，两条腿更是像灌了铅一般，根本迈不开，突破的速度只有平时的三分之二不到。
毅帆想用Z字变向，不料左脚踏出，右脚却没力气抬起来。
迈克尔趁机一个熊抱，双手抱住毅帆上半身，将他重重摔到地上。
“再来！”迈克尔不满道。毅帆的速度像蜗牛一样，一点挑战性都没有。
这次毅帆用了一个背转身，但同样被一迈克尔一击撞倒。
这一摔把毅帆摔了个底朝天，冲力之大，使得球都掉到一边。
“拿住你的球，刘！”迈克尔提醒道。
保护好手上的皮球，这是每个球员的根本。
毅帆瘫在地上，看着掉在一旁的皮球，连续多次的传球已经让他的手臂疲惫乏力，连保护球都很难做到。
要是平时，要是他状态绝佳的时候，还有可能躲避迈克尔的擒抱，但以他现在的状态，根本不可能。
“刘，再来。”迈克尔说。
毅帆一脸不情愿，但还是咬了咬牙站了起来。
毕竟集训的项目摆在那里，五十次闪避训练，逼着自己不得不去面对。
“我不想输，我要成为首发！”毅帆在心里默念。自我催眠让他恢复些许力量。
但这不过是杯水车薪，在迈克尔面前，毅帆的闪避漏洞百出，脚下步伐缓慢，上半身又不够灵活。
迈克尔轻松抱住毅帆的大腿，再次将他摔到地上。
连续的撞击，让毅帆有些头昏脑涨。现在的他状态全无，双手双脚动弹不得。
这样的练习，别说几十次，就是几次他也扛不住。
“不行了，我到极限了。”毅帆嘟囔道。他无法理解为什么教练组会想出这么变态的项目，不仅仅种类多，强度还这么大。
就他知道的，已经有近二十个人因伤退出集训了。
再这样练下去，他觉得自己肌肉肯定得断开。
“到极限了吗？”
看到毅帆倒在地上起不来，一旁的丹尼尔过来拉了他一把。
作为曾经的首发四分卫，丹尼尔对为数不多的几个后辈还是相当关照的。
毅帆虽然不想承认，但却还是点了点头。
“到极限了，真的动不了了。”
不料丹尼尔只是笑了笑，说了一句话。
但就这么这句话，却令毅帆有种恍然大悟的感觉。
白云开残，
红云吹尽。
园林新绿迷芳径。
晓色云开，
春随人意，
骤雨才还晴。
“到极限就对了，接下来是，突破极限。”
平时一千遍一万遍的练习，只为了场上绽放的刹那，只为了，享受胜利的瞬间。
而要做到这一点，只有一种办法。
不断地达到极限，然后突破它。
在领悟教练组意图后，毅帆的身体似乎轻松了许多，方才的疼痛也好，疲惫也罢，在这一刻，都烟消云散。
他现在脑海里只有一个想法，就是突破迈克尔的防守。
………………………………
第九十九章 集训开始（五）
嗒嗒嗒……
训练场上，草香与泥屑齐飞，毅帆迈着步伐，向着迈克尔冲去。
同样的路线，同样的姿势。
速度也见不得快上多少。
但是迈克尔能够感受到，毅帆身上那不一样的气息。
此刻，即便是他，也不得不打起十二分精神，来面对这个黄皮肤室友。
毅帆身体的疲劳并不会减少，两条大腿该痛的还是会痛。
但这些对现在的他而言，已经不是一种负担，而是一股动力。
只有咬牙坚持下去，只要闯过这一关。就是他的全新突破。
毅帆目前最拿手的，是从马修斯那里学到的技能，Z字变向。
此外就是躲避擒杀最常用的背转身。
但对经验丰富的迈克尔而言，单单依靠这两招显然不够。
更何况，对方还有身体能力和阅读力上的优势。
毅帆想要做到突破，就不得不先突破自我。
想要骗过对方，就先要骗过自己。
他先一步迈出，身子摆向右侧的同时，做出一副Z字变向的准备。
同时用眼神瞥了一下左边，这个细节自然引起了迈克尔的注意。
果不其然，毅帆冲到迈克尔面前时，突然一个急停，以左脚为圆心，突然一个背转身，企图往左路突击。
而在迈克尔展开双臂，重心右移那一刹那，毅帆右脚一蹬，在背对着迈克尔的情况下，硬是把身子又转了回来，并且向右路突进。
这一下摆脱远远超出迈克尔的预料，他意识到自己被毅帆的眼神所欺骗。
换做是一般的球员，估计就被晃了过去。但迈克尔毕竟是曾经的主力，在毅帆企图摆脱的瞬间，迈克尔紧急降低自己的重心，同时右脚发力，强制让身体扭转，抱向毅帆的两条大腿。
只见毅帆高高早有准备，像跨栏一样，右腿用力高高跳起，硬是从迈克尔飞扑的身体上跨了过去。
哪怕两条腿不是自己的，也要让它听话！
嘭！
迈克尔庞大的身体轰然倒地，他的双臂中空空如也，什么也没有抱到。
毅帆的身体，已经往前冲出了几码，并漂亮的一个滑铲，为这次闪避画了一个完美的句号。
“耶！做到了！耶斯！”
毅帆用力挥舞着手中的拳头。
每个人都有极限，但又有什么关系呢。
因为极限，本来就是用来突破的。
这次集训，归根到底是要从众多球员中筛选出一类人，一类能够突破自我极限的人。
第三天集训结束，毅帆的完成进度提升到百分之六十三，勉强赶上了时间进度。
但他知道，这样还远远不够，因为接下来两天，想要造成剩下的百分之四十的任务，基本不大可能。
体能的剧烈消耗和肌肉乳酸的大量积累，让他们的运动效率越来越低。
陷入这种窘境的远非毅帆一个，有超过一半的球员都是如此。
疲惫，懈怠，甚至是绝望，像愁云一般笼罩在基地的各个角落。
有的人觉得进度实在是差得太远，根本没有机会，索性选择放弃。
有的人，则是因为肌肉到达生理极限，直接罢工停止工作，使人不得不被抬着下场。
也有的人，在最后仅剩的时间里，依然竭尽全力，争取最后一丝机会。
而在这时，基地的广播和显示屏，开始出现耀眼的身姿。
“第一位完成训练，菲斯特！用时，四天零三个小时！”
“第二位完成训练，伦纳德，用时，四天零四个小时！”
……
当大部分人还在为自己的进度而发愁时，已经开始陆续有人完成训练。
而且这些人还不停下，而是继续刷数据。
无论是菲斯特，还是伦纳德，他们都知道，自己来到这里，目的只有一个，就是突破自己的极限。所以，没达到目的，就算完成训练也不停下。
毅帆到机器边滴了一下自己的手环，距离完成目标，还有最后的百分之十，也就是完成四十公里的跑步。教练组留给他的，只剩下最后六个小时。
放在平时，这种距离和时间，对他而言并非特别难的事情，虽然略有挑战，但难度不大。
但此刻不一样，集训开始已经五天，他每一块肌肉，每一块骨头都在发出悲鸣。
可毅帆没有选择的余地，他面前只有一条路，跑！
就如同他最初来到学校一样。
不知道该如何提升自己，不知道该如何提高体力。
一个字，跑！
现在，他依然这么做。
四十公里也好，四百公里也好，再长的路，都是靠双脚跑出来的。
正如在球场上，每一码的推进，都是依靠球员的双脚，跑出来的。
马修斯正在进行最后的四十码测试，这是跑卫的特训项目。要求他在4。8秒内完成。这距离他的最快速度，也不过零点几秒。
每一次冲刺，马修斯都是咬着牙齿完成，直到最后，嘴唇都全部咬破，满口是血。
巴�